結論：いつもの作業場所に合わせて選ぶ
Claude Cowork中心ならRecord a skill、ChatGPT WorkやCodex中心ならRecord & Replayが分かりやすい選択です。どちらも「録画すれば無条件に安全な完全自動化」ではありません。生成された手順をレビューし、変更・送信・削除の前に確認を残します。
ClaudeとCodexの録画スキル比較
| 項目 | Claude Record a skill | Codex Record & Replay |
|---|---|---|
| 主な場所 | Claude Cowork、デスクトップアプリ | ChatGPTデスクトップアプリのWorkまたはCodex |
| 開始方法 | 「＋」メニューからRecord a skill | Pluginsを開き、「＋」からRecord a skill |
| 対応環境 | 発表ではPro、Max、Team。提供状況はアプリで確認 | macOS。Computer Useが利用可能で有効なことが必要 |
| 記録 | 画面操作、クリック、キー入力、音声説明 | Mac上の操作を実演し、目標や変わる入力を説明 |
| 再実行 | Coworkでスキルとして呼び出す | Computer Use、ブラウザ操作、プラグインを使って再生可能 |
| 地域 | 発表記事では地域条件の詳細なし | 初期提供はEEA、英国、スイスを除く |
Codex Record & Replayの公式手順
- macOSのChatGPTデスクトップアプリを開き、WorkまたはCodexへ移動します。
- Pluginsを開き、「＋」メニューから「Record a skill」を選びます。
- 目的や毎回変わる入力値を伝え、画面録画を承認します。
- 対象作業を最初から最後まで実演し、終わったら録画を停止します。
- Codexが「いつ使うか」「必要な入力」「手順」「検証方法」を含むスキル案を作ります。
- 新しいチャットで別の値を使って再実行し、結果を確認します。
目的別の選び方
Claudeを選ぶCoworkで資料整理や社内の定型業務を進め、Claude Skillsを普段から使う場合。
Codexを選ぶCodex、ChatGPT Work、ブラウザ、Computer Useを横断して作業する場合。
手動手順を選ぶ送金・公開・削除など高リスク操作や、例外判断が多く毎回流れが変わる場合。
Codexでは、共有範囲が広いならプラグイン化を検討
OpenAI公式は、個人の反復作業なら記録したスキル、チーム配布、複数スキル、コネクタ、MCPサーバー、インストール情報までまとめるならプラグインという境界を案内しています。録画した一つの作業をすぐ共有パッケージにするのではなく、まず個人環境で検証し、依存関係と権限を整理してから配布します。
どちらでも共通する安全対策
録画を短くする
一つの目的だけを最初から最後まで見せます。
一つの目的だけを最初から最後まで見せます。
秘密を除外する
パスワード、OTP、APIキー、顧客情報は映しません。
パスワード、OTP、APIキー、顧客情報は映しません。
変数を言葉にする
日付、金額、宛先など毎回変わる値を明示します。
日付、金額、宛先など毎回変わる値を明示します。
完了条件を示す
何が表示されたら成功かを説明します。
何が表示されたら成功かを説明します。
不可逆操作で止める
購入、送信、削除、公開の前に承認を求めます。
購入、送信、削除、公開の前に承認を求めます。
別データで試す
ダミー入力で再生し、誤操作と権限を確認します。
ダミー入力で再生し、誤操作と権限を確認します。
確認した情報源
よくある質問
CodexのRecord & ReplayはWindowsでも使えますか？
OpenAI公式ドキュメントではmacOS向けとして案内されています。Computer Useが利用可能で有効になっている必要があります。
ClaudeとCodexの録画スキルは同じものですか？
目的は似ていますが、別製品の機能です。保存形式、利用できるツール、配布方法、対応環境は分けて確認してください。
どちらを選べばよいですか？
日常業務をClaude Cowork中心で行うならClaude、CodexやChatGPT Work、ブラウザ、プラグインと組み合わせるならCodexが自然です。
録画したスキルをチームへ配布できますか？
Codex公式は、複数スキルやコネクタ、MCP、インストール情報をまとめて配布する場合はプラグイン化を案内しています。